-
自我效能
以下是我發現的一篇關於自我效能的非常有趣的文章的開頭段落。考慮這如何適用於交易者的心態。您對這些定義的看法如何？第一段還是第二段最好地描述了它？
完整的文章可以在這裡找到：
http://www.des.emory.edu/mfp/BanEncy.html
強烈的效能感在許多方面提高了人類的成就感和個人幸福感。對自己的能力有高度把握的人將困難的任務視為需要克服的挑戰，而不是需要避免的威脅。這種有效的觀點培養了內在的興趣和對活動的深入參與。他們為自己設定了具有挑戰性的目標，並保持對這些目標的堅定承諾。面對失敗，他們會加強並堅持自己的努力。他們在失敗或挫折後很快恢復了他們的效能感。他們將失敗歸咎於不夠努力或缺乏可獲取的知識和技能。他們處理威脅性的情況時，確信他們可以控制它們。這種有效的觀點會產生個人成就，減輕壓力並降低對抑鬱症的脆弱性。
相比之下，懷疑自己能力的人會迴避他們認為是個人威脅的艱鉅任務。他們對自己選擇追求的目標沒有抱負和承諾。面對艱鉅的任務時，他們專注於自己的不足，會遇到的障礙以及各種不利的結果，而不是專注於如何成功。他們在困難面前鬆懈，迅速放棄。他們在失敗或挫折後恢復效能感的速度很慢。因為他們認為表現不足是能力不足，所以他們不需要太多的失敗就對自己的能力失去信心。他們很容易成為壓力和抑鬱的受害者。
-
還記得漫畫裡那個小惡魔會出現在這個傢伙的肩膀上，在他耳邊細語嗎？然後，一個小天使會出現在另一個肩膀上，把他拉直？這就是我在閱讀這兩段時得到的感覺，因為它們是如此明顯的對立，但是……說實話，我在自己的個性中看到了雙方！看到它這樣佈置非常有用！值得多次閱讀並給自己一個態度檢查！謝謝你的帖子
https://www.forex-pedia.com/attachments/1594387592.png外匯局
-
-
